Личные границы

Вам легче согласиться, чем вступать в спор, но потом вы понимаете, что на Вас приходится больше ответственности, чем на партнера – в семье или работе. Вы уступаете чьему-то желанию и оказываетесь в ситуации, где Вам не комфортно. Вы часто играете по чужим правилам и не знаете, как можно установить свои личные границы, чтобы не обидеть другого.

На консультациях мы постараемся определить, в каких границах Вам будет по-настоящему комфортно общаться с людьми. Обсудим, как Вы можете оставаться в хороших отношениях с окружающими, не вредя себя.